她不漂亮又有公主病，憑什麼幸福——強大配得感，幫助女性吸引幸福人生

妳覺得自己活得幸福嗎？妳的生活現況是否貼近妳的期待？在這個越來越重視個人價值的時代，許多女性仍然在愛情、事業、人際關係中反覆自我懷疑：「我夠好了嗎？」「我值得更好的生活嗎？」這完全是必然的現象，同時，我們不可能停止對於生活現況的追求，活出自己真正渴望的人生，能夠強化內在價值的存在。

而妳或許也曾經遇過這樣的女生——她們不一定長得最漂亮，也不一定性格溫柔討喜，甚至有時還帶著一點「公主病」的氣質，但她們的生活，卻總是活得閃閃發光，有著穩定的愛情、條件極佳又疼愛她們的另一半，事業總是能有貴人相助，就連在生活中，她們也是眾人搶著幫忙的對象。

而最關鍵的秘密只有一個：她們擁有強大且穩定的配得感！她們從不害怕表達自己的需求，從不委屈自己去討好誰。這篇文章將帶妳深入了解：什麼是配得感？為什麼配得感能徹底改變妳的人生？又該如何一步步建立屬於自己的自我價值感？

配得感是什麼？它如何決定了你的人生品質？包含愛情、事業，甚至是長遠的財富

配得感（Deservingness），指的是一個人對自己內心價值的深層認同與信念，簡單來說，就是：「我相信自己值得獲得幸福、美好與愛。」

配得感高的人，內心深處會有這樣的底氣：

• 我值得被他人好好對待。
• 我值得擁有理想的愛情與事業。
• 我不需要過度討好他人才能被愛。
• 我的存在本身，就已經足夠珍貴。

相反地，配得感低的人，常常會出現這些情況：

• 在感情中一再退讓、害怕失去對方；
• 明明知道某段關係有問題，卻不敢離開；
• 面對機會時不敢主動爭取，因為覺得自己還不夠好；
• 無法真正接受別人的好意，總懷疑自己配不上。

現在許多研究也證實，當一個人對自己價值的認定，會直接影響他在生活中吸引什麼樣的人事物。如果你內在覺得自己只配湊合、將就，那麼世界也真的只會給你剛好「差不多」的機會，但相反地，如果你內在強烈相信「我值得最好」，那麼，你自然會篩選出更適合自己的關係、機會與資源。

為什麼有些「公主病」女生反而過得比努力討好的人更好？她們如何獲得幸福愛情、桃花貴人、事業升遷機會？

社會上常會對有公主病氣質的女生帶有批評，覺得她們自我中心、自我感覺太良好、太要求，因此旁人會推斷她們無法獲得愛情、在職場上容易失利，但仔細觀察，你會發現——這些女生其實活得比一般人輕鬆幸福，你看見這種現象一定會氣得牙癢癢，心裡想，為什麼？其實正是因為她們擁有超高的配得感。

她們覺得自己值得最好的，所以不會浪費時間在不適合的人身上；她們真的認為自己很漂亮並且其他條件也完美，相信自己有被愛的價值，所以從不委屈自己降低標準；她們習慣被寵愛、被重視，在接受他人付出的同時毫無自我懷疑的聲音出現，所以自然吸引那些願意用心對待她們的人。

妳可能會覺得：「她們哪來的自信？明明也沒多漂亮，個性也不完美！」但這就是關鍵：

不是因為她們很完美，所以自信；而是因為她們無條件自信，所以人生越來越好。

這是世間能量的運作法則——你相信什麼，世界就回應你什麼。當妳自己都不相信自己值得，怎麼要求別人全心全意愛妳？當妳打從心底認為自己值得最好，自然就會吸引到願意給妳最好的人事物，世界漸漸開始圍繞著妳轉，命運也漸漸開始把最好的際遇推到妳的面前。

如何從今天開始，建立妳自己的配得感？停止自我懷疑與內耗，全面展現個人魅力

配得感，不是天生的，也不是喊口號可以擁有的，它是需要日復一日，在日常行為與內在對話中一點一滴練習出來的。

以下是三個具體方法，幫助妳慢慢提升自己的配得感：

1. 停止自我懷疑，學會接納當下的自己

不要再把幸福設定在「等我變得更瘦、更美、更厲害」之後，妳要從現在這一刻起，告訴自己：「我已經夠好。」現在的妳就可以吸引任何妳要的幸福，妳就是行走的魅力發電機，接著，列出自己現階段值得被喜愛的特質，每天看一次。即使只是小小的優點，比如「我很善良」、「我對朋友很真心」也好，累積這些正向認知，就是強化配得感的開始，妳就是最好的。

2. 練習拒絕不合適的人事物

當妳開始有配得感後，妳會更敏銳地感覺到：「這段關係不值得我繼續付出。」「這個機會雖然看起來不錯，但其實違背了我的價值觀。」勇敢地拒絕、說不，不是冷酷，而是對自己人生的尊重，每一次堅守自己的底線，妳都在告訴自己：「我值得更好的。」妳不需要委屈自己接納妳認為並不適合的人事物，當妳真正明白自己的界線與標準，更好的人事物就在後方等著妳。

3. 設定個人願景，行動並堅持相信自己值得達成

給自己設定一個讓妳心動的願景，無論是理想的感情、夢想的事業，或是想要擁有的生活方式，並且為願景積極付出行動，同時堅持相信自己能夠達成。記得，不是等到得到才相信自己值得，而是先相信自己值得，才能吸引到它的到來。

當妳擁有配得感，人生就開始順流，妳值得最好的愛情、最好的事業、最好的生活

配得感不是自大，也不是自我感覺良好，在此並非鼓勵大家成為自私、剝削他人的負面人格之人，但妳若想真正創造自己渴望的人生，不用討好，不用努力維持自己的完美人設，妳只需要一種深深的、無條件的自我肯定。

擁有強大配得感的妳，會發現在愛情裡，妳不再為誰低頭，不再苦苦追求；事業上，妳敢於表現自己，也敢於追求更大的舞台；人際關係中，妳自然吸引到支持妳、欣賞妳的人，而不是需要妳勉強維持的消耗型關係。當妳從內在認定自己值得最好的，整個世界的運作都會開始圍繞著這個信念轉動，真正幸福的人生，不是靠討好得來的，而是靠妳對自己價值的深深允許與堅定信念。

所以，從今天開始，給自己一個全新的宣言吧：「我值得最好的愛情、最好的事業、最好的生活。」世界會聽見妳的聲音，幸福也會因此向妳走來。